前回、三日前の記事で納豆を夜に食べると良いらしい。という理由で朝と夜の食事メニューを入れ替えようという話をしてましたが、2日間夕飯を外食したので今日から入れ替えとなりました。 しかし白米の代わりにビールを飲んだので完璧に入れ替えには至ってま…
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